Aloituksessa 100,4 kiloa

Tänään jumalauta 105,3 kiloa.

Olen ahminut kuin sika viimeiset kaksi viikkoa. Voi paska!

ma 13.4 104,9 kiloa

Eivät välttämättä ole järjestyksessä, mutta pääasiassa tuoreimmat ensin.

Laihduttamisen loppu

Half-Assed Jennette Fulda

Overcoming Binge-eating

Dieettitytön huimat seikkailut Shauna Reid

Sex and the City

Käärmeen lumous Helena Rinne

Beauty for ashes Joyce Meyer

Tässä jaan joitakin suosikkiruokiani

Annokset pääosin aterioita yhdelle tai kahdelle, lihavalla ylensyöjällähän on vaikeuksia arvioida normaalia annosta ;)

Superpuuro

100g mustikoita

1 banaani

1 pss Elovena-puuro (mansikka)+ 3 dl vettä

1 prk rasvatonta maitorahkaa

1 rkl pellavarouhetta

Soseuta banaani, valmista kauravelli, sekoita kaikki aineet yhteen ja nauti!